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  Escalada
  
  Deporte
  Desafía las alturas
  Mydays te propone realizar un pequeño curso introductorio al mundo de la escalada, en donde aprenderás entre otros muchos secretos, las técnicas necesarias para sacar el máximo provecho a la actividad. Este mini curso introductorio se divide en dos partes: en la primera aprenderás a realizar descensos con la técnica del rápel y en una segunda parte aprenderás a subir paredes gracias a la escalada. Después de encontraros en el punto de encuentro y dirigiros la zona de paredes elegida para el desarrollo de la actividad, se os repartirá el material necesario para ella y recibiréis de manos de monitores cualificados las primeras instrucciones, además de facilitaros todo tipo de ayuda y garantizaros unas horas de aventura siempre de una forma segura. Entonces os pondréis manos a la obra y realizaréis un primer rápel de 15 mts de altura para que poco a poco vayáis cogiendo confianza. El siguiente paso es realizar un segundo rápel, esta vez de 30 mts. y además en cueva, con lo que la emoción está asegurada. Con ello pasaréis a la segunda parte de la actividad, caminando hacia una zona con paredes idónea para la iniciación a la escalada de aproximadamente 12 metros de altura. En todo momento y una vez más, los monitores estarán siempre a vuestro lado ayudándoos poner en práctica las técnicas anteriormente aprendidas y poder alcanzar la cima. Después de aproximadamente 4 horas y media de actividad, habréis adquirido las nociones básicas de este apasionante mundo de la escalada. La escalada es una actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia y, por lo general, utilizando como única ayuda un calzado especial. Se considera escalada todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos). Su origen data de hace unos siglos, ya que se cree que los antiguos cazadores seguramente escalaban paredes al perseguir a sus presas. No fué hasta 1786 cuando se registró el primer ascenso al Mont Blanc que se generó un interés más profundo sobre las montañas; primero por conquistar sus cumbres y después por escalarlas por vertientes cada vez más difíciles. A partir de aquí surge el desarrollo de la escalada en roca como deporte, al principio en la montaña y más tarde como especialidad en murallas independientes. Junto con esto se desarrolló la tecnología del material de escalada con el único fin de ampliar las posibilidades del escalador, y al mismo tipo garantizar su seguridad. A partir de las necesidades de entretenimiento y más tarde las comerciales, impulsaron la creación de muros artificiales en los que aparte de entrenar se podía producir un espectáculo al que pudiese acudir público en general (Boulder), surgiendo así Escalada Deportiva.
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